Vivir con calma – Lic. Laura Flynn
$ 45.000,00
Un libro digital cálido, profundo y práctico que combina psicología contemporánea, filosofía japonesa y experiencias reales para ayudarte a recuperar presencia, regular emociones, ordenar tu entorno y construir vínculos más conscientes.
Vivir con calma es una invitación a moverte más despacio, a escucharte y a transformar tu día a día desde gestos simples y sostenibles.
Vivir con calma – Lic. Laura Flynn
Un libro digital para volver a vos misma, habitar el presente y encontrar belleza aun en medio del caos.
Este libro nace desde la vida real: una madre, psicóloga y fundadora que escribe entre juguetes, reuniones y respiraciones profundas. No desde la perfección, sino desde la honestidad.
Vivir con calma es un recorrido íntimo y práctico sobre cómo conectar con el cuerpo, ordenar el entorno, entrenar la mente y fortalecer los vínculos desde una mirada respetuosa, humana y profundamente compasiva.
A través de historias personales, conceptos de Terapias Contextuales (ACT, DBT, TIP), filosofía japonesa, perspectiva Montessori y prácticas cotidianas, la autora invita a transitar la vida con menos exigencia y más presencia.
Este libro es para quienes sienten que viven acelerados, para quienes buscan una pausa, para quienes necesitan una guía que no juzgue, sino que acompañe. No promete fórmulas mágicas: ofrece un mapa posible para encontrar serenidad en el momento presente.
Un libro para volver al cuerpo, al aire, al gesto simple. Para descubrir que la calma no es un destino, sino una elección que se practica todos los días.
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